Pasaba por allí en bicicleta

 Para la AQUA de carretera me gustaría ponerle un plato más pequeño, el que tiene ahora es un 34... puedo ponerle un 32 o un 30... no se... me valdrá la patilla, funcionará el cambio???? Con mucha roña ...

El mes de agosto creo que esta siendo bueno en mi recuperación de penurias, echo de menos la MTB, intentaré salir esta tarde pese al calor y el cansancio por no dormir (estoy sin mis chicas y no duermo!!!!!)... la intención es llegar a los 250km mensuales y mantenerlo en 2023, saliendo mas, y sobre todo alargando entrenos diarios que tenia: 1. rodillo 60min, 2. carretera 30km, 3. mtb 25km. 4. Apuntándome al MTB Rivas en 2023. De momento conseguido:

 Pues una rígida alquile en Oliva, aquí: Tracks and Pedals – Web de Tracks and Pedals Una Orbea ALMA, la bici muy chula... pero me quedo con mi OIZ en cuanto a: 1. Doble suspensión, ya imprescindible, te da comodidad y te quitas traqueteo. 2. Componentes, como sillín, cambio, amortiguadores, pedales, y sobre todo frenos...

 Siguiendo con mis penurias de estos últimos meses, resulta que me llevo la de carretera porque le digo a mi hermano que salgo al menos un día con el... al final no salgo con el, y en la primera ruta pasados ni 10km, sillín al palco, se me mueve y no tengo llave de 6mm para apretarlo, ole ole y ole... en el km 35 conozco a un tipo de Euskadi que amablemente me deja una llave y puedo apretarlo... pero aquí no termina la cosa, empiezo a perder aire pasado la Horcajada, y me doy cuenta de que la cubierta trasera esta para tirar, que se ven los cables... me cago en la p... pinchazo al inicio de la subida al gallebar y a la entrada de gallegos... este ultimo pues llego andando. Solución allí, pues por suerte mi hermano me dejo su bici, y pude hacer otras dos rutas... no sin pinchar en la siguiente antes de llegar a La Tala... juas juas Solución definitiva, revisar los kit de reparación incluyendo llave allen de 6mm, también me he pillado un multiherramienta..., cambio de cubiertas, aprovech

Este verano ha sido prolifico en km y salidas, he aprovechado para salir tanto en mi pueblo como en la playa, a pesar del calor, madrugando mucho, a las 7:00 diana para salir. Esto me ha hecho conocer sitios nuevos: Desde la castilla profunda, hasta los interiores levantinos: En Gallegos he realizado rutas conocidas y una nueva, doblando el embalse de santa teresa. En total tres rutas de mi pueblo: 1. Todo un clásico bonito, al final con cierto desnivel, pero ideal para rodar y tomar el pulso, yendo por el Tormes en ambos lados, yendo por el Tejado y volviendo por la Horcajada, una ruta muy bonita: Gallegos de Solmiron - Puente del congosto - Baco de Avila - Gallebar - Gallegos de Solmiron 2. Los famosos 40 km, nuestra ruta mas larga cuando éramos pequeños, con nuestras cutres MTB pero con ganas y fuerzas, muy duros, con repechos infames: Gallegos de Solmiron - Cespedosa - La Tala - Gallegos de Solmiron ampliando por El Miron 3. La novedad, la vuelta al embalse de Santa Teresa, un rutó