Apaleado

En la bajada de STRAVA bajada single track... de la que soy actualmente Local Legend, me he comido una ostia pero fina, heridas en rodillas y codo derecho, y un buen golpe en el hombro derecho, por suerte sin roturas...

ANALISIS:

1. La bici en ese terreno roto perdió el grip, las dos ruedas, yéndome al suelo de repente, forcé demasiado la curva en cuanto a velocidad e inclinación. NOTA: no hacer esto nunca mas.

2. Tuve suerte y no me rompí nada y pude salir por mis propios medios, me levante, me maree. NOTA: quedarse sentado un rato hasta que el cuerpo vaya reaccionando.

3. Iba solo, en un sitio que no puede llegar un coche. NOTA: No forzar en lugares de difícil acceso, puedes estar muy jodido.

CONCLUSION:

No voy a ganar ninguna carrera, hay que disfrutar las bajadas pero forzando lo justo para no arriesgarte a una lesión grave que te puede apartar de la bici y de otras cosas importantes de la vida.